蒂貝里奧-安科拉，前職業球員，如今是足壇備受推崇的私人訓練師。近20年來，他一直與孔蒂共事，他曾是那不勒斯教練組成員之一。由于一些個人原因（這位60歲的專家在萊切擁有自己的訓練工作室），他與那不勒斯的合作在去年夏天畫上了句號。當地時間1月29日，在接受《米蘭體育報》的采訪時，蒂貝里奧-安科拉談到了那不勒斯球員的傷病。

先從基礎說起，你在孔蒂的教練團隊中具體負責什么？

蒂貝里奧-安科拉：“我是專注于功能性力量訓練的私人訓練師，同時也是運動員營養顧問。我會向孔蒂提供關于球員身體狀態的參考參數。多年來，我一直使用激光感應測試平臺以及其他最新設備，來評估球員的氧合水平、力量、穩定性、協調性、瘦體重、脂肪含量以及身體水分狀況。將這些數據綜合起來，就能判斷一名球員的身體狀態，以及他在場上能貢獻多少。”

你與那不勒斯的合作在8月結束。在你離開前，球隊的傷病情況如何？

蒂貝里奧-安科拉：“夏天其實很難評價球員的狀態。休假兩三周后，球員身體走樣是正常的，需要時間找回節奏——否則夏訓的意義何在？但在我離開后不久，盧卡庫就受傷了。他是一個110公斤的‘大家伙’，當時身體狀態還沒恢復到最佳。我曾建議對他進行謹慎管理，等他完全恢復到100%再加大負荷，之后發生了什么我就不清楚了。但可以肯定的是，32歲、那樣體型的盧卡庫，絕對不能承受未經規劃的高強度負荷。”

在盧卡庫之后，越來越多球員受傷。相比上賽季，那不勒斯是否因為多線作戰而付出了代價？

蒂貝里奧-安科拉：“我不這么認為。因為本賽季的大多數傷病都發生在聯賽初期，當時賽程并不密集。此前在那不勒斯時，孔蒂每周都會收到一份關于所有球員健康狀況的報告。我只負責根據數據判斷每名球員的‘可用分鐘數’。事實也證明了這一點：上賽季我們是意甲傷病最少的第三支球隊。”

那不勒斯本賽季很多傷病都集中在股二頭肌，你認為這只是巧合嗎？

蒂貝里奧-安科拉：“上賽季接近2月時，也有一些球員出現小腿受傷的情況，我們當時懷疑可能與卡斯特爾沃爾圖諾的訓練場地有關，但那也只是推測。至于股二頭肌傷病，預防的關鍵在于健身房內力量訓練的正確執行方式。如果技術不正確，力量訓練不僅沒用，反而更容易受傷。”

俱樂部的硬件設施是否足以支持三天一賽球員的恢復？

蒂貝里奧-安科拉：“絕對沒問題。那不勒斯的醫療團隊非常專業，球員在恢復方面一應俱全：冰浴、理療師……當然，球員不能住在訓練基地，但我不認為這會成為造成大量傷病的原因。”

最后談談幾位“老將”。經歷了如此嚴重的傷病后，盧卡庫和德布勞內恢復到最佳狀態的可能性有多大？

蒂貝里奧-安科拉：“我認識他們兩人，說實話，我并不樂觀。就像我之前解釋的那樣，盧卡庫本就需要幾周時間找回節奏，在經歷如此漫長的傷停后更是如此。至于德布勞內，我懷疑我們是否還能在聯賽中看到他。去年夏天他加盟那不勒斯時身體狀況并不理想，隨后他像真正的冠軍一樣完成了恢復。但現在34歲了，當其他人奔跑強度是他的兩倍時，再想找回比賽節奏并不容易。”